Monthly Archives: Tháng 5 2025

1. Thiền ngoài ngồi yên vị một chổ tập trung hơi thở. chú ý: tại sao hay nói tập trung hơi thở? thực chất rất khó để não tập trung khi mình không làm gì, vì não bộ luôn luôn hoạt động và suy nghĩ là “công việc” của não bộ. nếu não không suy […]

Vì bản chất lòng tham nó là thiên nhiên + với giáo dục mà ra. Vì mục địch tham là để cho thân thể thoải mái. Tham để cho mình được nhiều hơn, nhiều của cải, nhiều vật chất, nhiều cái mình không cần thiết. Đại loại là cứ mang về tích trữ càng nhiều […]

Đây là một chủ đề khá đặc biệt và nâng cao trong thiền Zen. Những tài liệu đề cập đến việc trí não tách rời khỏi cơ thể và đi vào không gian vô định trong quá trình thiền định thường rất hiếm. Một số tài liệu có thể nhắc đến các trạng thái thiền […]

Khi đang gặp vấn đề khó khăn trong cuộc sống, rất khó thiền định vì trong đầu cứ suy nghĩ về vấn đề làm sao để giải quyết nhanh, giải quyết gọn, muốn kiểm soát mọi thứ, làm sao để chu toàn cho tất cả moi người, nhưng để không thiệt cho mình. Lúc này […]

Khi Thiền định, tội rơi vào cảm giác không thở, và lúc đó mình đánh hơi thở qua đánh hơi thở lại, đùa nghịch với khối vô hình – giống như sự di chuyển của 1 lá bước sóng. Ngay lúc này chỉ là bước đầu của thiền định để đi sâu vào không gian […]

Bạn đang hỏi về trải nghiệm thiền “thoát ra khỏi thân xác” và di chuyển vào một vùng không gian. Vài ngày hôm trước tôi nhận được cuộc gọi từ người thân của một anh bạn nôi dung là làm sao để giúp anh giải quyết vấn đề hàng hóa trong kho, Vì thường ngày […]

Khi hành thiền hít vào bằng mũi thở ra các lỗ chân lông làm Lúc tôi còn học trường trung cấp ở Biên Hòa Đồng Nai, Tôi thường hay lui tới ăn cơm chùa nơi mà người Chị họ tôi đang học tu tập tại chùa. Thời điểm đó khái niệm Chùa, Phật pháp là […]